L’acupuncture est une technique qui appartient à la médecine traditionnelle chinoise. Elle implique la manipulation et l’insertion d’aiguilles très fines dans des points spécifiques du corps, situés le long des méridiens ou canaux énergétiques. L’acupuncture est utilisée depuis des siècles comme approche complémentaire pour traiter divers problèmes de santé, notamment la douleur, la détresse émotionnelle ou le stress. Il s’agit d’un processus très simple et sûr pour compléter vos soins avant, pendant ou après la grossesse.

Cette pratique peut apporter de multiples bienfaits, tels que :

• Amélioration de la fonction ovarienne pour produire des ovules de meilleure qualité
• Régulation du système hormonal pour produire un plus grand nombre de follicules
• Augmentation du flux sanguin vers l’utérus et augmentation de l’épaisseur de la muqueuse utérine
• Prévention des contractions utérines et réduction du risque de fausse couche
• Atténuation des effets secondaires des médicaments utilisés pour la FIV
• Renforcement et régulation de votre système immunitaire

Le chemin vers la maternité est un processus magnifique mais aussi complexe, dans lequel un carrousel d’émotions peut se produire au cours des différentes étapes, ce qui peut être accablant.

Chez Fertty, nous veillons à votre santé mentale et émotionnelle au même titre qu’à votre santé physique. C’est pourquoi nous disposons d’une unité de soutien psychologique composée de spécialistes en thérapie appliquée à la procréation assistée. Nous vous garantissons un espace complètement sûr, proche et intime, où nous vous aiderons à gérer vos émotions et où vous pourrez toujours trouver du soutien.

La thérapie psychologique dans le contexte de la procréation assistée offre plusieurs bienfaits importants, tant pour vous que pour les personnes qui vous accompagnent dans ce processus:

• Réduction du stress et de l’anxiété qui peuvent survenir avant, pendant ou après les traitements
• Impact positif sur le bien-être physique, ce qui est bénéfique pour la réponse au traitement de la fertilité
• Soutien émotionnel : nos thérapeutes vous offrent un espace sûr pour exprimer vos craintes, vos frustrations et vos espoirs, tout en vous aidant à prendre des décisions.
• La thérapie peut améliorer la communication au sein du couple et l’aider à relever ensemble les défis du traitement.

Le coaching en fertilité est un accompagnement personnalisé pour les femmes et les couples qui suivent des traitements de procréation assistée, portant à la fois sur la santé physique et émotionnelle. Notre coach vous offre un soutien émotionnel continu et vous accompagne dans un processus de travail personnel pour identifier vos propres ressources, renforcer votre confiance et mieux gérer les protocoles et leur charge émotionnelle.

Grâce à des outils pratiques, vous travaillerez sur ce que vous pouvez contrôler, ce qui vous permettra d’affronter les moments difficiles avec plus de sérénité et de clarté, améliorant ainsi non seulement votre expérience sur le chemin de la maternité, mais aussi votre bien-être général dans la vie de tous les jours, au-delà du traitement.

Les séances de coaching sont personnalisées et varient considérablement en fonction de votre situation et de vos besoins, mais en général, ce service apporte les bienfaits suivants :

• Mise en œuvre de techniques et de stratégies de gestion du stress
• Identification de vos propres ressources pour gérer la charge émotionnelle et les défis du processus
• Développement de la confiance, de la pensée positive et de la résilience
• Conscience de soi et renforcement intérieur, pour une impression de meilleure maîtrise de la situation
• Identification des facteurs liés au mode de vie pouvant affecter la fertilité et développement de stratégies personnalisées
• Aide à la prise de décisions difficiles liées au processus
• Amélioration de la communication avec l’environnement, afin de se sentir plus soutenue et moins seule dans le processus.

La maternité et le voyage qui l’accompagne constituent un parcours de vie inédit, qui affecte directement vos relations affectives et sexuelles.

Dans cette situation exceptionnelle, vous pouvez ressentir des doutes, des incertitudes ou des changements. Ne vous inquiétez pas, c’est normal.

Chez Fertty, nous vous offrons un lieu sûr où parler de votre sexualité, de vos comportements de couple et de vos relations interpersonnelles en général. Notre spécialiste en sexologie vous aidera (que vous veniez en couple ou seul) à gérer cette éventuelle insécurité et à résoudre tout problème afin de jouir d’une bonne santé sexuelle tout au long du processus.

Les séances de sexologie offrent de nombreux bienfaits, parmi lesquels :

• Aider les couples à mieux communiquer sur leurs désirs et leurs besoins sexuels et à réduire le stress et l’anxiété liés aux problèmes de fertilité
• Encourager une attitude positive à l’égard de la sexualité et promouvoir des pratiques sexuelles saines, afin de maintenir une vie sexuelle satisfaisante pendant les traitements
• Identifier et traiter les dysfonctionnements sexuels qui peuvent affecter la fertilité, en améliorant la fonction sexuelle et en augmentant les chances de conception
• Aider à faire face aux changements physiques et hormonaux pendant les traitements, à maintenir une image corporelle positive et un lien émotionnel fort avec soi-même et son partenaire.

L’alimentation est directement liée à la santé, tant physique qu’émotionnelle. Dans le cas de la fertilité et de la grossesse, elle joue un rôle fondamental.

Suivre un régime équilibré, comme le régime méditerranéen, favorise la conception, le déroulement de la grossesse et la croissance de l’enfant. C’est pourquoi, chez

Fertty, nous vous proposons des séances avec notre spécialiste en nutrition et diététique, qui pourra vous aider à définir un plan adapté à vos caractéristiques physiques et à vos besoins personnels.

Un bon schéma nutritionnel, appliqué au processus de fertilité, a plusieurs incidences bénéfiques :

• Favorise une ovulation saine
• Augmente et améliore la qualité du sperme
• Réduit le stress oxydatif
• Favorise l’équilibre hormonal et régule les effets hormonaux de la FIV
• Réduit le risque de fausse couche
• Impact direct sur la santé du bébé. L’état nutritionnel de la mère avant la conception, pendant la grossesse et durant l’allaitement est essentiel pour la santé future du bébé.